{"id":1425,"date":"2016-02-20T12:28:45","date_gmt":"2016-02-20T11:28:45","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.carpediese.fr\/?p=1425"},"modified":"2016-02-20T12:32:41","modified_gmt":"2016-02-20T11:32:41","slug":"les-7-cles-pour-progresser-a-la-batterie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.carpediese.fr\/?p=1425","title":{"rendered":"Les 7 cl\u00e9s pour progresser \u00e0 la batterie"},"content":{"rendered":"

Article r\u00e9dig\u00e9 par Aur\u00e9lien Knaub, auteur du blog Batteur Sans Limite<\/a>, qui traite de l’utilisation du d\u00e9veloppement personnel pour progresser \u00e0 la batterie en d\u00e9veloppant sa technique, sa cr\u00e9ativit\u00e9, son jeu en groupe afin de venir un meilleur batteur.<\/p>\n

 <\/p>\n

La pratique et l’exp\u00e9rience sont fondamentaux : pour devenir meilleur, vous le savez, il va falloir passer quelques heures derri\u00e8re les f\u00fbts. Mais la motivation n’est pas toujours au rendez-vous, surtout lorsqu’il s’agit de travailler les rudiments. Alors comment faire pour cr\u00e9er cette flamme qui vous fera progresser bien plus rapidement ?<\/strong><\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Cr\u00e9er sa propre motivation<\/h3>\n

Tout comme un r\u00e9alisateur de cin\u00e9ma peut vous mettre dans un certain \u00e9tat \u00e9motif (avec la bonne musique, la bonne lumi\u00e8re, le jeu des acteurs etc.), vous pouvez choisir de cr\u00e9er votre motivation.<\/strong><\/p>\n

La motivation n’est alors plus accidentelle (comme c’est le cas lorsqu’une musique qui vous pla\u00eet passe \u00e0 la radio, ou que vous apprenez une bonne nouvelle) mais elle est choisie, provoqu\u00e9e.<\/p>\n

Il existe une quantit\u00e9 infinie de mani\u00e8res de se motiver pour faire plus de batterie, pour \u00ab\u00a0trouver le temps\u00a0\u00bb<\/strong> de jouer plus souvent, pour faire ces exercices difficiles mais n\u00e9cessaires pour vous faire passer au niveau sup\u00e9rieur et progresser continuellement.<\/p>\n

Si vous en avez marre de jouer toujours les m\u00eames breaks et les m\u00eames impros, voici quelques techniques qui vous permettront d’ouvrir votre esprit et votre jeu.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

7 techniques que j’utilise pour rester motiv\u00e9<\/h3>\n

J’ai essay\u00e9 pas mal de techniques diff\u00e9rentes, et voici celles que j’utilise quotidiennement et qui me permettent de faire une heure de travail de technique pur tous les jours.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

1 : conna\u00eetre ses boutons de la motivation<\/strong>
\nImaginez-vous :
\nVous entrez dans un avion. Une h\u00f4tesse vous accueille, et sur votre gauche vous apercevez le cockpit, avec la porte ouverte. Et l\u00e0, vous entendez le pilote demander au copilote : \u00ab\u00a0Dis-moi Julien, ils servent \u00e0 quoi de nouveau tous ces boutons sur ma gauche ?\u00a0\u00bb<\/em> Comment est-ce que vous vous sentiriez ?<\/p>\n

Il y a de fortes chances pour que vous passiez le vol en \u00e9tant assez tendu. Tout simplement parce que le pilote ne conna\u00eet pas les boutons qui permettent de diriger l’avion.<\/p>\n

C’est pareil avec la motivation : vous avez un tableau de bord, un certain nombre de boutons, et lorsque vous appuyez dessus, vous cr\u00e9ez votre motivation.<\/strong><\/p>\n

Il s’agit donc de d\u00e9couvrir quels sont ces boutons, en observant quand est-ce que vous \u00eates motiv\u00e9, et de se faire une liste d’au moins 20 boutons de la motivation.<\/p>\n

Les moments o\u00f9 votre motivation se d\u00e9clenche peuvent \u00eatre tr\u00e8s vari\u00e9s (apr\u00e8s 10 minutes m\u00e9ditation, en \u00e9coutant du Jamiroquai, apr\u00e8s avoir achet\u00e9 des nouvelles baguettes, chercher \u00e0 int\u00e9grer un groupe, appeler des g\u00e9rants de salle de concerts, faire du sport, lire un livre de d\u00e9veloppement personnel, parler \u00e0 une certaine personne etc.).<\/p>\n

Vous connaissez certainement la plupart de vos boutons, pour en d\u00e9couvrir de nouveaux soyez simplement observateur de vos r\u00e9actions et la prochaine fois qu’une musique vous fait danser dans la voiture et vous donne envie de conqu\u00e9rir le monde, noter son titre.<\/p>\n

 <\/p>\n

2 : faites-vous une playlist<\/strong>
\nDes chansons que vous ne savez pas encore jouer et que vous aimeriez jouer.<\/p>\n

C’est une mani\u00e8re tr\u00e8s ludique de se pousser \u00e0 progresser, \u00e0 d\u00e9couvrir de nouvelles choses et \u00e0 passer plus de temps derri\u00e8re sa batterie.<\/strong><\/p>\n

Vous pouvez avoir une playlist dans votre lecteur ou sur votre Smartphone qui sera consacr\u00e9 uniquement aux chansons que vous voulez jouer.<\/p>\n

 <\/p>\n

3 : se fixer un objectif \u00e0 court terme<\/strong>
\n\u00c0 faire seul ET en groupe.<\/p>\n

Cela peut \u00eatre de rejoindre un nouveau groupe, de faire plus de concerts, d’\u00e9crire plus de nouveaux morceaux, de trouver un nouveau break par semaine, d’atteindre les 260 bpm en double croche aux mains…<\/p>\n

\u00c0 vous de d\u00e9finir de mani\u00e8re sp\u00e9cifique (quantifier et dater) ce que vous voulez faire. Personnellement, je revois mes objectifs tous les 6 mois, et \u00e7a me motive \u00e9norm\u00e9ment.<\/strong><\/p>\n

C’est ce que j’ai fait notamment en me lan\u00e7ant ce challenge<\/a>.<\/p>\n

 <\/p>\n

4 : annoncer publiquement votre objectif<\/strong>
\nCela va cr\u00e9\u00e9 une pression positive.<\/p>\n

Une fois que c’est annonc\u00e9 publiquement plus question de faire demi tour, vous perdriez votre cr\u00e9dibilit\u00e9 !<\/strong><\/p>\n

Vous pouvez l’annoncer simplement \u00e0 un ami, \u00e0 un membre de la famille, ou encore mieux \u00e0 un musicien de votre groupe si vous en avez un ou en trouvant un partenaire de motivation (un autre musicien qui se lancera aussi un challenge). Vous pourrez alors vous entre-motiver.<\/p>\n

 <\/p>\n

5 : planifier votre semaine<\/strong>
\nLa planification, c’est ce qui vous \u00e9vitera de faire partie de ceux qui \u00ab\u00a0n’ont pas le temps<\/em>\u00ab\u00a0.
\n<\/strong>Si votre motivation est assez grande, vous trouverez le temps.<\/p>\n

\u00c0 vous de planifier votre semaine en fonction de ce que vous mettrez en place pour atteindre votre objectif (cet article<\/a> vous aidera \u00e0 savoir comment rendre l’atteinte d’un objectif in\u00e9vitable)<\/p>\n

Combien de temps voulez-vous accorder au travail de votre instrument ?
\n\u00c0 quel heure de la journ\u00e9e ?
\nQuel(s) jour(s) de la semaine ?<\/p>\n

Ces plages horaires seront alors \u00ab\u00a0r\u00e9serv\u00e9es\u00a0\u00bb : vous venez de trouver du temps !<\/p>\n

 <\/p>\n

6 : faites de la batterie pendant vos pauses = relaxation active
\n<\/strong>Tout particuli\u00e8rement pour ceux qui travaillent depuis la maison et les \u00e9tudiants. C’est ce qu’on appelle une relaxation active, par opposition \u00e0 la relaxation passive (regarder la t\u00e9l\u00e9, aller sur les r\u00e9seaux sociaux…).<\/p>\n

Lorsque vous travaillez, prenez le temps de faire de courtes pauses r\u00e9guli\u00e8rement, 10 min toutes les 2 heures par exemple.<\/p>\n

Pendant ces 10 minutes, concentrez vous sur un exercice en particulier. Faites 3 pauses dans la journ\u00e9e et \u00e7a vous fait 30 minutes par jour concentr\u00e9e sur un exercice sp\u00e9cifique : vous pourrez jouer un nouveau morceau par semaine !<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

7 : se mettre en action MAINTENANT<\/strong>
\nIl faut de la motivation pour cr\u00e9er de la motivation, et elle se cr\u00e9\u00e9 \u00e0 partir du r\u00e9sultat, et donc de l’action.<\/p>\n

Pour allumer une bougie, il faut du feu. Pour entrer en action, il faut une action.<\/p>\n

Alors on arr\u00eate de chercher la technique magique sur Youtube et on se lance !<\/strong><\/p>\n

En esp\u00e9rant que cet article vous ouvrira l’esprit et vous aidera \u00e0 jouer plus, \u00e0 faire de nouveaux exercices et \u00e0 devenir un meilleur batteur.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00c0 vos f\u00fbts !<\/p>\n

 <\/p>\n

Aur\u00e9lien<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Article r\u00e9dig\u00e9 par Aur\u00e9lien Knaub, auteur du blog Batteur Sans Limite, qui traite de l’utilisation du d\u00e9veloppement personnel pour progresser \u00e0 la batterie en d\u00e9veloppant sa technique, sa cr\u00e9ativit\u00e9, son jeu en groupe afin de venir un meilleur batteur.   La pratique et l’exp\u00e9rience sont fondamentaux : pour devenir meilleur, vous le savez, il va falloir passer quelques heures derri\u00e8re les f\u00fbts. Mais la motivation n’est pas toujours au rendez-vous, surtout lorsqu’il s’agit de travailler les rudiments. Alors comment faire pour cr\u00e9er cette flamme qui vous fera progresser bien plus rapidement ?   Cr\u00e9er sa propre motivation Tout comme un r\u00e9alisateur de cin\u00e9ma peut vous mettre dans un certain \u00e9tat \u00e9motif (avec la bonne musique, la bonne lumi\u00e8re, le jeu des acteurs etc.), vous pouvez choisir de cr\u00e9er votre motivation. 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